253033
KBT : kognitiv beteendeterapi : komma på bättre tankar / Åsa Palmkron Ragnar.
KBT : kognitiv beteendeterapi : komma på bättre tankar / Åsa Palmkron Ragnar.
Av: Palmkron Ragnar, Åsa 1954- (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2020]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Palmkrons
ISBN: 9789188785077
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En handbok i KBT, kognitiv beteendeterapi, som är en dokumenterat effektiv behandling av ångest och depression. Boken som innehåller 131 övningar kan läsas av alla som på ett lättfattligt sätt vill orientera sig om KBT och kan även användas som självhjälpsbok för alla som vill öka sitt välbefinnande. Inga tidigare psykoterapeutiska kunskaper krävs.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

244876
Av: Palmkron Ragnar, Åsa

Liknande titlar

217052
Av: Gustafsson, Cecilia
229146
Av: Ortiz, Liria
179234
Av: Wadström, Olle
248479
Av: Selander, Josephine
254050
Av: Antony, Martin M
245941
Av: Katz, Dan
256128
Av: Linton, Steven James
155486
Av: Hibberd, Jessamy
220044
Av: Söderström, Marie
141458
Av: Carlbring, Per
130647
250013
Av: Stahre, Lisbeth
240859
Av: Furmark, Tomas
155915
Av: Sörngård, Katarina A
152412

Sök

Språk