5a9ed9f8-08f3-45d2-b4cd-acb0920f1aac
Kris-stress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
Kris-stress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
Av: Grossi, Giorgio
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Natur & Kultur
ISBN: 9789127829213
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Vad kan vi göra för att orka hålla ut om en kris, så som en pandemi, blir långvarig? Vad behöver vi veta om stress? Giorgio Grossi och Kerstin Jeding är ledande aktörer inom stresshantering i Sverige och förmedlar i boken Krisstress livsviktig kunskap om varför vi blir sjuka av stress och ger strategier för hur man ska orka i en svår tid

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

d1b18ca0-45ae-495e-94ec-1a19491e404e
Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall
Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall
Av: Grossi, Giorgio

Liknande titlar

e7e4821d-82d6-4bf4-951d-f81ef5cb5e20
Smart addera : allt om adhd med KBT-strategier och verktyg för coaching
Smart addera : allt om adhd med KBT-strategier och verktyg för coaching
Av: Palmkron Ragnar, Åsa
8061eeab-b335-4145-ac6c-40b52864cf63
Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
Av: Livheim, Fredrik
4ac88aef-bcf1-45fd-9ea9-4c60a92bc8a5
Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press
Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press
Av: Almén, Niclas
e7e726ea-3480-457f-80fd-7f1c2c452a06
Våga leva igen : efter utmattningssyndrom
Våga leva igen : efter utmattningssyndrom
Av: Holmgren, Emma
611d89db-55c5-4b5b-8a66-c95a3098f02f
Varför zebror inte får magsår
Varför zebror inte får magsår
Upphov: Sapolsky, Robert M
72a76509-04e1-4ecf-b591-3a17bbce7d43
Att förstå sin egen utsatthet : stöd för professionella i människovårdande yrken
Att förstå sin egen utsatthet : stöd för professionella i människovårdande yrken
Av: Carlander, Jakob
815fba2b-6a76-4f90-9d90-09653c6139ab
Övervikt handlar om känslor : KBT-programmet för dig som eftersträvar bestående viktnedgång
Övervikt handlar om känslor : KBT-programmet för dig som eftersträvar bestående viktnedgång
Av: Stahre, Lisbeth
80ad76a9-6a15-4376-8d26-6b9a53a3c5c0
Människor, trauman och kriser
Människor, trauman och kriser
12d1c2cc-1b4e-4e54-86de-f2401cd61cd8
ACT helt enkelt : en introduktion till Acceptance and Commitment Therapy
ACT helt enkelt : en introduktion till Acceptance and Commitment Therapy
Upphov: Harris, Russ
61d3890b-385c-4f07-a972-5ddbd4b28129
Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid
Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid
Av: Fexeus, Henrik
04161f5d-7075-463c-892b-b7e4953267dd
Varför har ingen berättat det här för mig?
Varför har ingen berättat det här för mig?
Av: Smith, Julie
6dca2189-c85d-4b83-b583-14a96b8a7460
Social fobi - social ångest : effektiv hjälp med KBT
Social fobi - social ångest : effektiv hjälp med KBT
Av: Furmark, Tomas
45fdbc0d-a9d3-42f8-965e-d13328bf086f
Att leva med smärta : ACT som livsstrategi
Att leva med smärta : ACT som livsstrategi
Upphov: Wicksell, Rikard K.
70291aeb-ac32-4277-aded-fc2c902183d8
Den lidande människan
Den lidande människan
Av: Hægerstam, Glenn
2cd41ea2-76b1-49c9-b77a-5a3027e40201
Innan du föder : en inspirerande guide till den nya psykoprofylaxtekniken
Innan du föder : en inspirerande guide till den nya psykoprofylaxtekniken
Upphov: Wilsby, Anna
8c0a398d-37df-4c17-8cfe-b8e4afa068aa
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna
Av: Hansen, Anders
b1c50b10-6dfd-4d15-99a5-bf87839e362e
Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning
Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning
Av: Hansen, Anders
8d30c50d-fac9-4981-9c5b-899484c22195
Konsten att bli gammal
Konsten att bli gammal
Av: Schmid, Wilhelm
d9090e1f-8d3b-4595-9ec7-bd8c9d1c2fe3
Den högkänsliga människan : konsten att må bra i en överväldigande värld
Den högkänsliga människan : konsten att må bra i en överväldigande värld
Av: Aron, Elaine N.
639a8f02-917c-49bc-a0fa-ffe48982afb4
Lyckoformeln eller Vad vetenskapen kan lära oss om lycka
Lyckoformeln eller Vad vetenskapen kan lära oss om lycka
Upphov: Klein, Stefan

Sök

Utökad sökning

Språk