5fe1405f-cf9d-4b57-b50a-cb166949387b 
Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren
Utgivningsår: 2018
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Kategori: Facklitteratur
Förlag: Norstedts
ISBN: 9789113088518
Innehållsbeskrivning
Hur tar man hand om sig själv efter månader med otillräcklig sömn? Hur orkar man med att vara en bra förälder till en treåring som trotsar? Hur förlåter man sig själv när man inte orkar som man borde? Och vad är ens en "bra" förälder?Studier visar på paradoxen: att bli förälder, det kanske största och lyckligaste som kan hända en, verkar för många följas av en minskad livskvalitet, åtminstone kortsiktigt. Många upplever också att det saknas utrymme i föräldraskapet för andra känslor och upplevelser än lycka, njutning och prestation.Det finns gott om böcker som försöker lösa utmaningar hos barnet, till exempel med sömn och trots. Men den här boken riktar sig helt mot föräldrarnas mående, deras känslor och reaktioner. Författarna koncentrerar sig på allmängiltiga problem i vardagliga situationer där de flesta som har små barn känner igen sig. Här får man såväl personliga berättelser som teorier och dessutom konkreta verktyg för självhjälp: enkla beprövade övningar som ska underlätta för föräldrar att må bättre under småbarnsåren. [Elib]
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
7b414277-3f51-42d1-aed9-e72d9c2e5412 
a7388f6c-4e3f-4668-9185-04cc8b7932f9 
a1e8abbe-7077-4462-9397-6365f7769094 
d6f6b551-d64c-4d05-91e3-b73f0cd93889 
b3442eab-6979-4e87-85a0-28bf9540501b 
b4f7dbec-dbe7-4529-aec3-14f961f2c8d5 
f1fdbec2-f05d-4c36-87dc-e3f4b46d78d5 
c0b7a8b3-fa56-4296-8728-68fea7c42b87 
f5c92d5b-7b08-49a0-932e-265fde5d30ff 
f985c48c-2af2-42ac-ab47-3fab48d4f5a0 