• Logga in för att låna
242870
15 sätt att bli fri från stress [Elektronisk resurs]
Omslagsbild
Av: Isberg, Karin (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2019
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: HarperCollins Nordic
ISBN: 9789150904000
Anmärkning:
Dator (86.36 MB)
iOS (86.36 MB)
Android (app) (86.36 MB)
Omfång: 14385 sek.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/delar:
E-bok:15 sätt att bli fri från stress:2017
Innehållsbeskrivning
Du kan påverka din stress mer än du tror!Genom 15 enkla steg kan du effektivt minska stressen i vardagslivet, såväl hemma som på jobbet. Genom praktiska och konkreta övningar lär du dig hur du kan spara tid och energi, få mer ork och glädje, dra gränser och säga nej, sänka kraven på dig själv och bli en gladare och mer harmonisk person.Karin Isberg är livscoach, utbildad i neurovetenskap och positiv psykologi. Hennes metoder bygger på en kombination av aktuell forskning och egna erfarenheter. [Elib]

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

Språk

Taggar

Om författaren

Loading...

Härnösands bibliotek

  • Besöksadress/paket: Universitetsbacken 3
  • 871 31 Härnösand
  • Brev: 871 80 Härnösand
  • Reception: 0611-865 30
  • Information plan 2: 0611-865 11
  • bibliotek@harnosand.se

Ramviks bibliotek

Viksjö bibliotek