248739
Bli vän med sockret : [att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna] / Sara Ask.
Omslagsbild
Av: Ask, Sara 1976- (Författare/medförfattare) (Berättare)
Utgivningsår: 2020
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Mondial
ISBN: 9789189061545
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Dator (69.95 MB)
iOS (69.95 MB)
Android (app) (69.95 MB)
Omfång: 3 tim., 15 min.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Hur ska vi förhålla oss till alla sötsaker i vår omvärld? Vår hjärna, som utvecklats i en miljö där socker var sällsynt, vill ju inget hellre än att äta alltihop. Går det att bli vän med sockret istället för att ständigt utkämpa ett krig mot sötsuget? Finns det sätt att må bättre, äta balanserat och samtidigt njuta av livets goda? I "Bli vän med sockret" visar Sara Ask att det -- utifrån tillgänglig forskning -- finns goda skäl att ompröva vår relation till socker. Det är en ögonöppnande guide till att överleva i sötsaksdjungeln, med ett tydligt budskap: fokusera inte så mycket på detaljerna, det är helheten som spelar roll. [Elib]

Mer om titeln

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

165493
Av: Kraaft, Katarina
208007
207991
Av: Redgert, Daniel
242870
206388
Av: Sauk, Stefan
242854
Av: Kahn Nord, Petra
192030
Av: Bohlin, Mette
248979
Av: Frostegård, Johan
168250
Av: Uneståhl, Lars-Eric
168253
Av: Uneståhl, Lars-Eric
168254
Av: Uneståhl, Lars-Eric
168255
Av: Uneståhl, Lars-Eric
168275
Av: Uneståhl, Lars-Eric
170521
Av: Uneståhl, Lars-Eric
211310
Av: Hägglund, Maggan

Språk

Taggar

Om författaren

Loading...

Härnösands bibliotek

  • Besöksadress/paket: Universitetsbacken 3
  • 871 31 Härnösand
  • Brev: 871 80 Härnösand
  • Reception: 0611-865 30
  • Information plan 2: 0611-865 11
  • bibliotek@harnosand.se

Ramviks bibliotek

Viksjö bibliotek